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山东济南有哪里治疗白癜风可靠

来源:芜湖在线发布时间:2015-08-05

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合理膳食,注意休息:根据白癜风患者病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,小心有的食物可加重病情。注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。

进行期白癜风要减少外界刺激:外界机械性的刺激,如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现,其他形式的局部刺激,如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

少食富含维生素C的水果和蔬菜:水果和蔬菜,如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C,维生素C在黑色素代谢过程中,会阻止黑色素生成,从而加重白癜风病情。相反,饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成,因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物,如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。

避免环境污染对人体额危害,人口的迅速增长与工业的快速发展,使生态环境受到不同程度的破坏,各种污染物给人类的健康造成一定影响,对于白癜风患者及易感人群,应采取一些有效地保护措施,避免或减少有害物质对集体的损害a减少有害物质的接触。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,克遮盖或涂防晒霜。

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